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Planète Echo

Sois le changement que tu veux voir dans le monde. - Gandhi -

Consultations :

  • Alimentation au féminin

  • Perte de poids

  • Bien-être mental

  • Troubles spécifiques

  • Performances sportives et gain d’énergie

 

Pack « santé » 5 séances

Cercles de nutrition

Ateliers "Nutrition et cuisine santé"

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  • Rééducation

  • Remise en forme

  • Perte de poids

  • Renforcement et assouplissement musculaire

  • Préparation sportive

Techniques utilisées :  H.I.I.T, Cross Training, Yoga, Pilates​

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Vous avez mal au dos ? Vous souffrez de raideurs ou de douleurs chroniques, vous manquez de souplesse ? Vous vivez avec des troubles du sommeil ou des migraines à répétition ? Vous ressentez une fatigue insurmontable ? Vous voulez renforcer vos muscles posturaux et affiner votre silhouette ? Ce cours est pour vous.

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Séminaires et stages

Les séminaires de nutrition s’adressent aux personnes qui souhaitent faire de leur assiette leur allié santé. A travers de sujets divers, nous parcourrons la théorie et la pratique de l’alimentation santé.

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Sylvie Vojtek 

De Moins en Mieux, c'est l'écosystème dans lequel j'inscris mon travail. Une philosophie de vie aussi !

Passionnée par la santé de manière globale depuis plus de 20 ans, j’ai à mon actif des formations considérant l’Homme comme un tout, avec son coté physique, psychique, émotionnel et spirituel.

Contact

info@planete-echo.ch

076-439.04.50

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